رنگ
از آنجا که هر یک از رنگ ها تاثیر خاصی را بر روی روح و روان ما می گذارند، هنگام انتخاب رنگی برای یک فضا به نوع کاربرد آن محیط ، خصوصیات افراد ساکن و همچنین تاثیرات ناشی از آن بسیار توجه کنید. از میان رنگ ها معمولا” رنگ های سرد آرامبخش تر از رنگ های گرم هستند ولی تاثیر شادی آفرین و انرژی بخش رنگ های گرم نیز از جایگاه ویژه ای برای دوری از استرس برخوردار است.
نور
برای فضای خانه تان نور کافی در نظر بگیرید. میزان نور و همچنین کیفیت آن تاثیر مستقیمی بر روی جسم و روح انسان می گذارد. معمولا” افرادی که در نور کم زندگی و کار می کنند انسان های افسرده و پریشانی هستند حال آنکه نور زیاد به خصوص بهره مندی از نور خورشید انرژی مضاعفی را ایجاد کرده و خمودگی و کسلی را از بین می برد.
لوازم دکوراسیونی
لوازم دکوراسیونی و کاربردی خانه از چند جنبه بر روح و جسم افراد خانواده تاثیر می گذارند:
۱- فرم و مدل
هنگامی که به قصد خرید یکی از لوازم دکوراسیونی و کاربردی مانند مبلمان، صندلی، تختخواب، میز پذیرایی، میز غذاخوری و غیره به فروشگاه های مربوطه مراجعه می کنید بیش از شرایط ظاهری آن و جنبه زیبایی شناسی، به نحوه ی کاربرد و تامین راحتی و آرمش مورد نیازتان اهمیت دهید.
۲- نحوه ی چیدمان
- گل و گیاه: در خانه بدون استرس گل ها و گیاهان طبیعی بسیاری را می بینید. حضور طبیعت در فضای خانه به همراه شادابی و لطافت بی مثالش ، عامل مهمی برای ایجاد آرمش و دوری از اضطراب و ناراحتی های روحی است.
- تابش نور و جریان هوا: در چنین خانه هایی، تعداد پنجره ها زیاد بوده و امکان ورود نور خورشید به داخل و همچنین جریان هوای تازه به خصوص در فصل بهار بسیار وجود دارد.
- صدا: از آنجا که وجود سرو صداهای ناهنجار بیرونی سبب سلب آسایش و حتی ایجاد استرس می شود، فراهم کردن تمهیداتی برای جلوگیری از ورود آنها از طریق پنجره ها، دیوارها و سقف الزامی است. در ضمن در خانه ی بدون استرس می بایست هر گونه صدای ناراحت کننده ازبین برود.
- دمای هوا: مناسب بودن درجه ی هوای موجود در خانه در کلیه ی فصول سال، از جمله مشخصات یک خانه ی بدون استرس است.